Im Coaching stehst du mit deinem Anliegen im Mittelpunkt. Dein Ziel bestimmt, woran wir im Coaching arbeiten und welche Methoden zum Einsatz kommen. Ich arbeite mit Ansätzen aus dem (hypno)-systemischen Coaching, dem Zürcher Ressourcenmodell, der positiven Psychologie sowie dem lösungsorientierten Coaching.

Ich halte dir den Raum, damit du selbst deine individuellen Herausforderungen  meistern kannst. Ich begleite dich mit den richtigen Fragen –  wohlwollend, ermutigend und  lösungsorientiert.

Auf Wunsch kann das Coaching mit Hypnosetechniken kombiniert werden.

Ein Coaching kann dich z.B. bei folgenden Anliegen unterstützen:

• Standortbestimmung
• Bewältigung von  Stress-/Erschöpfungszuständen (Burnout-Prävention)
• Berufliche Neuausrichtung/Weiterentwicklung
• Herausforderungen am Arbeitsplatz
• Entscheidungsfindung
• Potenzial- und Stärkenerkennung
• Work-Domain-Balance (Gesundheitsförderung)
• Stärkung des Selbstvertrauens und Selbstwertgefühls 
• Umgang mit Veränderungen
• Unsicherheit bei Präsentationen